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旺角彌敦道610號荷李活商業中心3-6樓
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瑜伽、太極 及 伸展
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動感單車
TUE
22/10
WED
23/10
THU
24/10
FRI
25/10
SAT
26/10
SUN
27/10
MON
28/10
旺角
Modern Belly-Dance @
13:00-13:45
Mr.R
簡介
將傳統肚皮舞融合現今十分流行的舞蹈
導師
Mr.R
旺角
Bollywood @
14:00-14:45
Mr.R
簡介
融合了古典印度舞“Bhangra”及現代街頭舞,對收緊大腿、小腿、手臂及腰部線條等有顯著功效。
導師
Mr.R
旺角
Spinning *
18:25-19:10
Ceci
已取消
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Ceci
旺角
Spinning *
19:15-20:00
Joanna
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Joanna
旺角
Yoga Therapy @
10:10-10:55
Sam
簡介
初級(適合初學者)︰主要是以瑜伽姿勢做到治療效果
導師
Sam
旺角
Spinning *
13:05-13:50
Derek
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Derek
旺角
Beginner Jazz @
16:00-16:45
Nolan
已取消
簡介
初級爵士舞(Beginner Jazz), 更容易掌握如何跳出充滿美感和獨特風格的爵士舞
導師
Nolan
旺角
Yin Yoga @
21:00-21:45
Vinod
簡介
初級(適合初學者)︰溫和及放鬆的瑜伽班
導師
Vinod
旺角
Modern Belly-Dance @
12:00-12:45
Mr.R
簡介
將傳統肚皮舞融合現今十分流行的舞蹈
導師
Mr.R
旺角
Bollywood @
13:00-13:45
Mr.R
簡介
融合了古典印度舞“Bhangra”及現代街頭舞,對收緊大腿、小腿、手臂及腰部線條等有顯著功效。
導師
Mr.R
旺角
Hatha Yoga @
18:15-19:00
Norma
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
Norma
旺角
Spinning *
18:30-19:15
Dennis
已取消
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Dennis
旺角
Freestyle @
21:10-21:55
Matt
簡介
此舞蹈會由導師自由配搭不同的舞蹈,學員亦可隨意跟隨,不受任何舞步限制。
導師
Matt
旺角
Hatha Yoga @
13:10-13:55
Sam
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
Sam
旺角
Freestyle *
15:00-15:45
Matt
簡介
此舞蹈會由導師自由配搭不同的舞蹈,學員亦可隨意跟隨,不受任何舞步限制。
導師
Matt
旺角
Hatha Yoga @
15:10-15:55
Vikram
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
Vikram
旺角
K-Pop @
16:00-16:45
Matt
簡介
韓國流行歌手熱舞。
導師
Matt
旺角
Spinning *
19:00-19:45
Phoebe
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Phoebe
旺角
Beginner Jazz @
10:55-11:40
Nolan
已取消
簡介
初級爵士舞(Beginner Jazz), 更容易掌握如何跳出充滿美感和獨特風格的爵士舞
導師
Nolan
旺角
Spinning @
11:00-11:45
Kalvyn
已取消
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Kalvyn
旺角
Relaxation Yoga @
11:10-11:55
Corey
簡介
This yoga sequence is perfect for those seeking to relax, relieve anxiety and for bedtime.
導師
Corey
旺角
Spinning @
13:10-13:55
Ceci
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Ceci
旺角
Stretch @
15:30-16:15
Ceci
簡介
伸展運動
導師
Ceci
旺角
Jazz Funk @
18:35-19:20
Matt
簡介
節奏強勁富有動感以及有力的舞步
導師
Matt
旺角
Spinning @
12:00-12:45
Kalvyn
已取消
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Kalvyn
旺角
Spinning *
16:30-17:15
Milky
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Milky
旺角
Hatha Yoga @
12:10-12:55
Tinky
已取消
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
Tinky
旺角
KickBox *
13:00-13:45
Ocean
已取消
簡介
拳擊及強勁的健康舞音樂
導師
Ocean
旺角
Yin Yoga @
13:10-13:55
Tinky
已取消
簡介
初級(適合初學者)︰溫和及放鬆的瑜伽班
導師
Tinky
旺角
Pilates @
16:10-16:55
Jimmy
簡介
強化身體核心力、肌耐力和柔軟度。
導師
Jimmy
旺角
Jazz @
18:25-19:10
Raj
簡介
爵士舞揉合剛與柔的特性,注重動作美感和獨特風格。
導師
Raj
旺角
Spinning *
19:30-20:15
Kalvyn
已取消
簡介
動感單車是一項室內進行的自行車運動,鍛煉過程充滿樂趣,能加強心肺功能和燃燒脂肪,改善新陳代謝
導師
Kalvyn
課程時間表如有更改恕不另行通知。詳情請向分店職員查詢。

如無特別標示需要扣除"1張"健康舞券。
* 號每堂需要扣除"2張"健康舞券。
@ 號每堂需要扣除"3張"健康舞券。
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