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健康舞及瑜伽工作坊
Universal Yoga-Stretch
透過Universal Yoga的模式,結合多種瑜伽元素所編序的伸展課。練習有助改善肩部、手部、腿部以及脊椎的平衡,助你重獲身體與心靈之間最理想的狀態。
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