透過瑜伽式子舒緩痛症，再運用頌缽擴闊氣場、滾動七輪，達致和諧靜心。可促進建立正能量並釋放負能量，有效鬆弛身心丶舒緩疼痛丶增進睡眠丶修復身體失衡並增強免疫。